- 番組情報
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2026/03/10(火) 03:03～03:05
ＮＨＫ総合１・東京
メシあがれ２ｍｉｎ． サバ缶[字]
サバ缶はストックに便利な保存食から日常食に！１１日のメシあがれはサバ缶をごちそうに大変身させる。放送は１１日（水）よる８時。いつもと放送時間が異なります。
- 番組内容
料理研究家・大原千鶴さんのお手軽なサバ缶レシピを先出しでご紹介！サバ缶にトマトと青じそでパパッと作れるおかず。絶品です！１１日（水）の放送では人気料理家・長谷川あかりさんも登場。これまたお手軽なレシピを伝授してもらいました。出演したＴＶプロデューサー佐久間宣行さんに「傑作回！」と言わしめたサバ缶が大変身ＳＰ、ぜひご覧ください！１１日（水）よる８時。いつもと放送時間が異なります。
ジャンル :
バラエティ - 料理バラエティ
映像 : 1080i(1125i)、アスペクト比16:9 パンベクトルなし
音声 : 2/0モード（ステレオ）
サンプリングレート : 48kHz
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