- 番組情報
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2026/08/05(水) 20:44～20:45
ＮＨＫ総合１・東京
命を守る 防災ポイント 熱中症から命を守れ[字]
暑いときはエアコンをためらわず。水分補給は、のどがかわく前に、こまめに。実は疲れや寝不足は熱中症のリスク。ペットボトルを握り手のひらを冷やすと熱中症予防に！？
- 番組内容
熱中症から命を守る対策のポイントを詳しくお伝え。エアコンはためらわず。もしなければ暑い時間帯は図書館などで過ごしましょう。水分補給は「のどがかわく前に」「こまめに」。実は、疲れや寝不足は熱中症のリスクとなります。暑いときは、ペットボトルなどを握り、手のひらを冷やすことが、熱中症を予防につながります。暑い場所でぐったりしている人がいたら、まずは熱中症を疑いましょう。
ジャンル :
情報／ワイドショー - 暮らし・住まい
映像 : 1080i(1125i)、アスペクト比16:9 パンベクトルなし
音声 : 2/0モード（ステレオ）
サンプリングレート : 48kHz
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