- 番組情報
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2026/06/22(月) 08:15～08:55
ＮＨＫ総合１・東京
あさイチ 豆腐・豆乳・納豆 知られざる健康効果が続々解明！[字]
肥満・脂肪肝・骨粗しょう症・血糖値急上昇・更年期症状・腸内環境・・・を改善！さまざまなありがた～い健康パワーが満載！豆腐・豆乳・納豆のおいしい食べ方大公開！
- 番組内容
肥満・脂肪肝・骨粗しょう症・血糖値急上昇・更年期症状・腸内環境・・を改善！さまざまなありがた～い健康効果が満載！豆腐・豆乳・納豆のパワーを存分にいかす食べ方大公開！▽栄養満点！粉豆腐とは？▽個性が光る！町の豆腐店の魅力▽簡単！ほかほか自家製豆腐の作り方【ゲスト】渡辺満里奈、ヒャダイン、工藤詩織（豆腐マイスター）【キャスター】博多華丸・大吉、鈴木奈穂子
- 出演者
【ゲスト】渡辺満里奈，ヒャダイン，【講師】豆腐マイスター…工藤詩織，【キャスター】博多華丸，博多大吉，鈴木奈穂子，【リポーター】安藤佳祐
ジャンル :
情報／ワイドショー - 暮らし・住まい
情報／ワイドショー - 健康・医療
ドキュメンタリー／教養 - 社会・時事
映像 : 1080i(1125i)、アスペクト比16:9 パンベクトルなし
音声 : 2/0モード（ステレオ）
サンプリングレート : 48kHz
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