- 番組情報
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2026/05/07(木) 09:55~10:10
テレビ朝日
有働由美子の健康案内人! 体と脳を健康にする「脳トレウォーキング」[字]
月~金曜まで、体の健康はもちろん!心も健やかに、頭もスッキリできるような情報をお届け
簡単で楽しく、すぐに実践できる!今日1日をご機嫌に過ごせるテーマを特集!
- ◇番組内容
脳内科医から学ぶ!「脳トレウォーキング」
今回は『聴覚を鍛えるウォーキング』をご案内。
聞き間違いが多くなったと感じる事ありませんか?
これは、耳が遠くなっただけではなく、耳の奥の「聴覚脳」の機能が落ちている可能性もあるそう!
これを予防するのは「脳を使うある発声法」なのだそう。
アナウンサー有働さんが驚く、新感覚の発声法とは!?
- ◇番組内容2
さらに!
たったの2分で元気な足腰を目指す体操も紹介!
みなさんも有働さんと一緒にチャレンジ!いつまでも元気に歩ける体を作りましょう。
- ◇出演者
有働由美子
- ◇出演者2
脳内科医・加藤俊徳
- ◇おしらせ
☆番組HP
https://www.tv-asahi.co.jp/udokenko/
ジャンル :
情報/ワイドショー - ショッピング・通販
情報/ワイドショー - 健康・医療
福祉 - 文字(字幕)
映像 : 1080i(1125i)、アスペクト比16:9 パンベクトルなし HD(16:9)
音声 : 2/0モード(ステレオ) ステレオ
サンプリングレート : 48kHz
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